Espero que na semana esses números melhorem, já que mudei minha série de musculação e mais exercícios aeróbicos.
Tchau amigas, tenham um fim de semana bem light e sem jacadas. Bjocassssss
sexta-feira, 15 de janeiro de 2010
To empacada????
Ai gente, hj é sexta-feira e oficialmente dia da minha pesagem me pesei e estou com 72.3kg, sabe semana passada estava com 72.6kg, eliminei SOMENTE 300g, sabe não estou bem, sinto que estou estacionando neste peso, sabe ficou ansiosa e angustiada parece que esses 2kg estão me perseguindo e que não consigo sair do da casa dos 70, nem me vi chegar aos 70... mais sair está dificílimo.
Espero que na semana esses números melhorem, já que mudei minha série de musculação e mais exercícios aeróbicos.
Tchau amigas, tenham um fim de semana bem light e sem jacadas. Bjocassssss
Espero que na semana esses números melhorem, já que mudei minha série de musculação e mais exercícios aeróbicos.
Tchau amigas, tenham um fim de semana bem light e sem jacadas. Bjocassssss
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Mari minha linda esse é o efeito platô.O corpo precisa se acostumar com o novo peso, porque ele acha q se tá doetinha.Mas logo vc desempaca..300g é muito bom.melhor q engordar né?Bjk
ResponderExcluiramigaaaaa
ResponderExcluircomemore mesmo que for 300g!!
linda isso e assim mesmo, eu já passei por isso, mas preste atenção se não esta fazendo nada errado, se não tiver mude alguns exercícios depois disso com certeza vc vai voltar eliminar peso.
continue firme e forte vc e uma guerreira e vai vencer essa luta.
bjssssssss
ps: deixei um selinho pra vc no meu blog passa lá.
beijinhosss